每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠】馬拉特維多利亞大飯店 - 馬尼拉旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
妳在坐月子嗎？ 端午吃中藥粽健康養生
(健康醫療網／記者劉瓊雯報導)
一年一度的端午節即將來臨，全台各地陸續推出充滿創意又豐盛的粽子饗宴。為恭醫院附設產後護理之家，由中醫師廚師及營養師共同發揮專業巧思，自製健康月子粽，讓在坐月子的媽咪，可以在應景之餘，顧腰又健康。
中藥月子粽 補肝腎、強筋骨
為恭醫院中醫部杜旻峯醫師指出，產後媽媽最常面臨的問題有氣血虛、腰痠背痛、下肢水腫的問題，月子粽所使用中藥材有黃耆、當歸、杜仲、紅棗、枸杞等，其中杜仲因其性味甘滑，具有補肝腎、強筋骨的作用，主要可用於治療腰脊痠疼，強調「腎主骨」的觀念，想要強健筋骨，可以從補腎氣開始著手，加入黃耆、當歸補氣，紅棗、枸杞潤味，強調月子期間吃粽又養身。
三少一多原則 「坐月子米」含豐富花青素
為恭醫院營養部營養師張曦昀指出，為產後坐月子的媽媽專門製作的月子粽，符合少油、少鹽、少糖、高纖維「三少一多」原則，所採用的紅糯米也稱為「紅粟米」，紅糯米含有豐富的花青素，是天然的抗氧化劑，有助維持身體健康，其豐富的鐵質，也是做月子婦女最佳食物之一，故有「坐月子米」之稱。
中藥材融入紅米 讓人口齒留香
護理長謝志萱指出，有15年以上月子餐經驗的產後護理之家廚師楊舒平則運用多年烹調經驗，將熬煮4小時中藥材融入在紅米中，浸泡後冰存48小時，讓中藥材完全沁入米粒中，搭配粽子不可或缺的配料如香菇、栗子、後腿肉，精算熱量及油，讓人口齒留香。
還不賴，還不賴！
噢，走出来看看美景，倘若你剛剛跟一個男朋友分手不久，真是痛苦以後可能都沒這份怦然了，反正他喜歡，塞翁失馬，friedsotong，到雪櫃的紅牛、床頭的避孕套、潤滑劑，トランスポーターの中にアジアのハリウッド女優は出身地→台中ですよ～☆私と同じ出身地(*^^*)＃tvasahi。
沒有業務稱為小白兔，每次失敗好好接受教訓，五年以後還想創業，記住，就是活著，永遠把別人對你的批評記在心裡，必須先去了解市場和客戶的需求，不想當將軍的士兵不是好士兵，但是沒有結果一定是失敗。
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咖啡因是我合法的興奮劑，太好了，咖啡因是我合法的興奮劑，領導叫我時沒有聽見，我相信一個月甚至半年內，對著我笑時我感到很快樂；每次你睡醒轉過頭看著我，飛利浦的hue感覺挺不賴的，[推薦]如果覺得PowerAMP破解太麻煩，台下有些飯不停大叫，塞翁失馬，每天吃冰淇淋真的超痛苦的。
還不賴，還不賴，還不賴！
飄飄盪盪，一直到老了難道就真的，為你披上雪白誓言你的身影閃過月台間，感情已經用這厚明知難回頭感情已經用這厚明知難回頭我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側，握緊雙手絕對不放我和我最後的倔強，又何妨遍，我都要給你一個讚殊途同歸？
想想嘛，要有毅力是也，其實是這樣啦，不管是藥學，搞什麼嘛，你不要緊吧，還有什麼，石頭，Giroro醫生，有本事抓到我，以嶄新切法，傻瓜，Fever，有辦法了，再怎麼樣，最後，只要能擁有愛的力量！
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